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明星成了一个美丽的40岁的安达尤斯第一个透露不变老的秘密芝麻油是过度劳累

时间:2021-02-22 13:17:01   来源:网络  

于安达不仅看不清年龄,大女儿在中学二年级。(下图/从ig/yumi_adachi,下图)

日本女演员安达·优石(AndaYoushi)今年9月就要40岁了,她因不是老孩子的脸而受到赞扬。她创造了历史上最古老的封面明星纪录,被称为38岁的奇迹,更不用说她已经是两个孩子的母亲了。几天前,有人问她如何保持奇迹般的美丽,她还慷慨地透露了自己的严寒年龄的秘密,其中之一就是在身体上涂上芝麻油。这是出乎意料的。

这个身材娇小对称,外表像个女孩。

沐浴后全身涂抹芝麻油

她向主人透露,她这个年龄的秘诀是涂抹太白的芝麻油滋润皮肤,芝麻油的过程需要两个小时,先用火加热冷却,然后当身体稍微湿润时,涂抹全身。她说芝麻油没有特别的气味,但保湿力相当持久,但它一点也不粘。但也因为过程太辛苦,有时她会懒得不去涂漆它!

肠道的健康皮肤自然是好的。

多吃才能让你的肠子健康。

她每天早上一起吃麦片来帮助她的肠道。我们的肠道有益细菌和坏细菌,更多的膳食纤维可以增加肠道良好的细菌,帮助改善肠道环境,从而改善便秘,当血液变得干净时,可以提高新陈代谢能力,皮肤自然会变得美丽。

保湿是第一要务

保养最注重面部保湿,她强调,当化妆水大量涂在皮肤上时,这可以增加后续护理产品的吸收,通常是在她一次又一次涂化妆水之后。她的方法有点类似于以前很红的七水保养法,每天坚持这样做,皮肤就会真的变得柔嫩细致。

除了上述三点外,安达友石还公开表示,她每餐只吃七分饱,这样可以减轻肠胃压力,避免脂肪堆积,减少食物量,但她仍然可以吃她想吃的东西。

和其他日本女孩一样,她喜欢洗澡以增加血液循环和新陈代谢,添加浴盐帮助缓解疲劳和排尿,每周至少1-2次。

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