当前位置:首页 > 生活资讯 > 正文

正确or错误的养生方法,你能分辩的清吗

时间:2021-12-27 10:40:24   来源:网络  

  正确or错误的养生方法
  1、流鼻血时下巴要抬高?
  小时候流鼻血大人都会说把头抬起来,其实这种做法是错误的,流鼻血时抬头除了让血不会流到地上,并不会起到止血的作用。还可能会让鼻血倒流到喉咙里。正确的是在流鼻血时在流血的鼻孔里塞一小块棉花,用手轻轻按住鼻翼,过一会儿血就能止住。
  2、刮腋毛不会有任何影响?
  长腋毛并不是男人的专属,一部分女性也会长腋毛。女性为了好看通常会在夏天刮掉腋毛,刮掉腋毛后会让汁液无法隐藏而流在衣服上。经常刮腋毛,还可能会造成毛发根部发肿,严重的可能会引起毛囊炎。
  3、经常梳头有利于健康?
 
\
  经常梳一下头发,可以缓解头痛,但并不是每个人都适合梳头。梳头可以刺激皮脂腺,如果是油性发质的头发,则不可以经常梳头。干性发质的人每天可以适当的梳头,在梳头时可以选择鬃毛制成的梳子,不容易伤到头皮。
  4、吃东西后马上刷牙
  一些人因为牙齿不好,在吃完东西后马上刷牙,认为这样可以清理到口腔中的残留物,这是完全错误的。在饭后马上刷牙,只会加强食物对牙齿的腐蚀,加快牙釉质的损坏。正确的做法是在吃完东西一小时后刷牙,这样既可以清理附着在牙齿上的残留物,又不会让牙釉质受到损伤。
  5、走路比站着更累?
  有些人认为走路比站着更累。在站着时两条腿的承受的重量是一样的,两条腿不能放松,经常站立可能会造成静脉曲张。走路时是一条腿承受身体重量,另一条腿处在放松的状态。
上一篇:多吃水果能减肥?吃水果陷入这5大误区,会让你越吃越肥!

下一篇:最后一页