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孩子是长得晚还是长得矮,取决于三个指标。

时间:2021-07-06 14:35:13   来源:网络  

父母希望他们的孩子发展得很好,除了他们的健康和身高。当代社会重视外表,身高也包括在内,如果一个人的身高相对优越,那么他的整体气质就会更加突出,给人的第一印象也会更好。

最近,有些家长反映了这样的情况,有些孩子年轻时很矮,长大时很矮;有些孩子小时候不高,长大后突然拉得高很多;有些孩子年轻时比较高,但长大后就停止成长,为什么不同的孩子在身高发展上有这么大的差异?

长大晚了或生得矮,看三点钟就能判断!

1.看基因

遗传方面对孩子的发育有主要影响,如果孩子的父母很高,分别超过男女平均身高标准,那么孩子就有良好的发展基础,未来的高个子更有可能。如果孩子的父母又高又矮,孩子未来的身高可能会偏向其中之一,这取决于孩子的身高基因是否遗传了主导地位。

如果孩子的父母很矮,那么父母提供给孩子的基因在身高上就会比较差,将来不成长的可能性也会比较大。

2.看习惯

儿童发展到什么程度,基因只占一部分,更多的是看后天养成的各种习惯,如孩子有早睡、饮食规律、坚持锻炼等习惯,良好的生活习惯会给身高的发育带来一定的优势,即使基础发育不是很好,将来还是有可能长高的。

然而,如果孩子每天熬夜,吃垃圾食品,不参加任何体育活动,那么不良习惯就会导致发育迟缓,难免不高。

3.骨龄

一般说来,骨发育会遵循一定的规律,无论发育速度有多快或慢,发育的最终程度都是一样的。儿童按照正常发育规律发育,骨龄与实际年龄相匹配,骨龄过大意味着骨发育速度相对较快,超过原来的发育规律,骨生长方面有可能提前完成发育情况,一旦关节软组织提前钙化,孩子将来就不会再发育了。

想知道孩子的骨龄方法很简单,现在各大医院都有相关的检测,通过胶片的方式,观察孩子骨骺线的生长情况,计算骨龄,父母只需要带孩子去正常的医疗。

为了保证孩子的身高,父母应该注意什么?

1.帮助儿童养成良好习惯

如果没有遗传优势,就必须依靠后天的努力才能突破,父母可以引导孩子养成良好的睡眠、饮食和锻炼习惯,并长期坚持下去。经过一段艰苦的工作,营养物质作用于身体发育,睡眠促进骨骼生长,运动刺激骨骼发育,孩子的身高可以突破。

2.不要盲目补充营养

大多数家长认为,从长远来看,孩子应该多吃钙,除了日常饮食外,钙片也不能少吃,但不知道,钙的摄入越多会影响孩子的生长。钙作用在骨骼上,能促进关节软骨的形成,骨骼伸长,孩子的身高自然会上升。

然而,如果钙被盲目补充,那么过量的钙会加速软组织钙化,关节的间隙会提前缩小,没有发展的余地,因此建议父母不要根据适当补充的需要盲目地给孩子补充钙。

3.避免进食垃圾食品

垃圾食品含有许多会导致儿童早熟性行为的物质。这些物质会促进骨骼细胞的快速分裂和增殖,提前完成发育过程。如果孩子们经常吃这种食物,必然会出现生长缓慢的现象。建议父母在孩子发育的阶段限制孩子对垃圾食品的摄入。如果他们不能吃,就不应该吃。

孩子的身体发展只有一次,抓住机会,掌握正确的方法,孩子的身高才能取得突破。

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