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吃什么预防乳腺癌?吃这些水果能预防乳腺癌

时间:2022-02-19 16:03:28   来源:网络  

  当女性忙于美容和丰胸时,她们往往忘记了胸部的健康状况。即使当她们的胸部生病时,她们也不知道自己仍然忙于美容和丰胸。近年来,乳腺癌已成为威胁女性生命健康的第二大癌症。我们怎样才能攻击两座多事之丘?
  1、山楂
  能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,富含维生素C,适用于胃癌、乳腺癌等女性生殖系统癌症。
  2、柑橘
  橘子、柚子、橘子、柠檬、金橘等柑橘类水果富含维生素C,适用于胃癌、乳腺癌、肺肿瘤患者,可预防亚硝胺生成。
  三、猕猴桃
  猕猴桃是水果的瑰宝,维生素C含橙4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,它所含的物质可以阻断人体内亚硝胺的产生,从而具有良好的抗癌作用,是预防乳腺癌的好产品
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  4、大枣
  枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素和维生素C、B族维生素等。它含有一组抗癌有效成分的三萜类化合物。经常吃枣可以增强体质,预防乳腺癌。
  5、芒果
  科学研究发现,女性多吃芒果可以预防乳腺癌。研究人员研究了芒果中的多酚,尤其是生物活性成分丹宁。据专家介绍,丹宁酸是一种含有苦味的多酚,含有葡萄籽和茶叶。研究发现,由于多酚,细胞分裂周期被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的机制。
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