当前位置:首页 > 健康饮食 > 正文

吃味重的食物后短时间内不要吃山楂

时间:2022-02-08 16:59:15   来源:网络  

  有些朋友受地域或生活习惯的影响,他们喜欢咸的(腌菜、咸蛋)、甜的(甜饼干、米糖、蜜枣)或酸的(李子、酸枣)等。口味是个人喜好,但吃了这些重食后,最好不要吃山楂、黑枣、柠檬、葡萄、柿子、,柿子等在短时间内
\
  这是因为吃了咸、甜、酸的食物后,胃酸分泌会增加,而山楂和黑枣都含有单宁。在过多胃酸的作用下,单宁能合成蛋白质分子大、不溶于水、在胃中沉淀的单宁蛋白。在这些食物中,单宁蛋白质与果胶和植物纤维结合,在胃里形成植物胃石。小的胃石可以被代谢,而大的胃石会留在胃里,导致食欲不振,甚至摩擦胃产生胃溃疡
上一篇:失眠怎么调理?专家教你怎样睡个好觉

下一篇:最后一页